Hartelijk welkom!
Tangling Tools & Tiles wordt Pen&Prana
-voor Zentangle en Yoga
Creativiteit en innerlijke rust
Met Pen&Prana bied ik zowel Zentangle® als Yoga aan, voor wie op zoek is naar creativiteit en innerlijke rust.Of je nu op zoek bent naar een creatieve uitlaatklep of een moment van rust, je vindt hier alles wat je nodig hebt.
Zentangle – Creativiteit en Mindfulness
Zentangle is een kunstvorm die je helpt te ontspannen door middel van eenvoudige patronen en lijnen. Het bevordert concentratie en helpt je gedachten tot rust te brengen. Of je nu net begint of al ervaring hebt, Zentangle is voor iedereen die zijn creatieve zelf wil ontdekken.
Yoga – Balans voor lichaam en geest
Yoga gaat niet alleen om houdingen, maar ook om ademhaling en het vinden van innerlijke rust. In mijn yogalessen leer je hoe je in het moment kunt zijn, zowel fysiek als mentaal. Mijn lessen zijn geschikt voor iedereen, of je nu wilt ontspannen, flexibiliteit wilt verbeteren of energie wilt opdoen. Yoga biedt je de ruimte om jezelf te zijn en een diepere verbinding te maken met je lichaam en geest.
Wat kun je bij Pen&Prana vinden?
- Zentangle workshops en materialen voor creatieve expressie.
- Yoga-lessen die gericht zijn op ademhaling, ontspanning, meditatie en het vinden van balans.
- Workshops en privélessen voor zowel Zentangle als Yoga, afgestemd op jouw behoeften.
